Voor wie is de training Geweldloze Communicatie bedoeld?

Deze training is bedoeld voor iedereen die wil ervaren hoe het is, om verbindend en effectief te gaan communiceren.

Met Geweldloos Communiceren ben je bewust van wat er in jou omgaat tijdens lastige situaties met anderen maar ook met jezelf. Je bent tevens bereid om moeilijk of pijnlijk gedrag van anderen te ontdekken. Begrip voor elkaar is wat volgt. Het lijkt soms onmogelijk, maar dat is het niet!

Als je je persoonlijk wil ontwikkelen en zoekt naar de verbinding en verdieping in de relatie met anderen, dan is deze Geweldloze Communicatie training voor jou.

Door te trainen met een kleine groep deelnemers wordt emotionele veiligheid beleefd. De oefeningen worden zowel individueel als groepsgewijs gedaan. Door de beslotenheid van de kleine groep is er veel aandacht van de trainer voor de deelnemers en is er een optimale situatie om te leren.

De deelnemers ervaren veel diepgang omdat Thera Balvers in staat is om hun woorden te vertalen naar drijfveren en die vervolgens  te gebruiken als leermateriaal. Door vakkennis en jarenlange ervaring met individuele coaching en groepstrainingen staat Thera garant voor persoonlijke ontwikkeling en groei.

"Leven is niet wachten tot de storm voorbij is... Het gaat om leren dansen in de regen"

(Vivian Greene)

"Leven is niet wachten tot de storm voorbij is.. ..het gaat om leren dansen in de regen"

(Vivian Greene)

Wat is Geweldloze Communicatie?

Geweldloos Communiceren maakt je bewust over wat er in je omgaat en wat er achter het soms moeilijke of pijnlijke gedrag van anderen schuil gaat. Hierdoor ben je in staat te begrijpen vanuit welke intentie je zelf vertrekt en de ander handelt. Verbinden met die intentie levert je harmonie en verbinding op.

In de Geweldloze Communicatie training maken we kennis met de vier basisprincipes: waarneming, gevoel, behoefte en verzoek. We leren ze vervolgens toe te passen in communicatie met onszelf en anderen. De training levert de volgende resultaten op:

  • Zelfmededogen: ontdekken wat er leeft onder je oordelen en daar met zachtheid naar leren kijken;
  • Innerlijke rust en balans: ervaren dat je lichaam en geest in ontspanning zijn;
  • Compassie voor anderen: begrip leren hebben voor de intenties van de ander;
  • Verbinding met de ander: jezelf zuiver uitdrukken en de ander kunnen verstaan;
  • Voortgang en progressie: verantwoordelijkheid leren nemen voor wat jij nodig hebt;
  • Spirituele groei: in verbinding komen met je innerlijke bron en dat gaan leven.

Voor deelnemers en andere geïnteresseerden zijn er de in de training gebruikte overzichten met gevoelens en behoeften hier te downloaden.

"Waarom zeg je niks.. Oh ik was nog niet uitgeluisterd"

Loesje

"Waarom zeg je niks.. Oh ik was nog niet uitgeluisterd"

Loesje

Wat zeggen de deelnemers?

Nogmaals hartelijk dank voor de afgelopen twee dagen. Het was lang geleden dat ik deelnemer was……en zoals ik aangaf, dat ligt me ook niet automatisch, niet in de laatste plaats door ervaringen met trainers die geen veilige omgeving voor leren wisten te creeren. Voor mij creerde jij een zeer veilig klimaat - anders had ik ook niet gedaan wat ik heb gedaan… Je combinatie van mens-tot-mens werken samen met de professionaliteit die ik ervoer was erg fijn. Inspirerend voor me…. September doe ik graag weer mee!

Arri

Geweldig hoe jij alle lijntjes en processen 'managed'. Bewondering! Wouw! Wat een alertheid en aandacht en overzicht. En ook nog los en ruimte voor een lach ;-). Ik vond prettig hoe het ging met mijn overprikkeldheid. Voldoende veiligheid en toch ook in mijn eigen kracht. Ja, echt een geweldige leerervaring. Niets onder het tapijt. Het kleinste detail opmerken. Telkens weer opnieuw verbinden. Ik meen een trilling in je stem te horen. En als ik dat hoor voel ik me geraakt. Cool! Heerlijke inspiratie.

Joris

De meeste inzichten komen bij mij vaak pas achteraf; tijdens de training heb ik niet beseft dat ik er zoveel van heb geleerd. Ik heb dit daarom ook toen niet aan jou terug kunnen geven. Ik vind het wel fijn dit nog te doen, dus bij deze: achteraf kwam dus vooral het besef wat ik allemaal had geleerd in de twee dagen, dit kwam vooral ook door jouw aanpak als trainer die me inspireerde, door de groep die super veel vragen stelde, waarvan ik heb geleerd en waardoor ook jouw kennis en ervaring nog meer naar voren kwam, waardoor ik weer meer heb kunnen leren.

Linda

"Ik leun achterover, ik land en ga ervaren... maak kennis met nieuwe begrippen, zie verassende openingen...
problemen verdwijnen en ik krijg hoop en vertrouwen"

(Ellyn Petimesas, cursist)​

"Ik leun achterover, ik land en ga ervaren... maak kennis met nieuwe begrippen, zie verassende openingen...
problemen verdwijnen en ik krijg hoop en vertrouwen"

(Ellyn Petimesas, cursist)​

Meer informatie over de Geweldloze Communicatie trainingen

Welke trainingen kan ik volgen?

Er zijn verschillende Geweldloze Communicatie trainingen. Het begint met de tweedaagse introductietraining. Voor mensen die de Geweldloze Communicatie introductietraining hebben gedaan zijn er tweedaagse verdiepingstrainingen. Ook start er ieder jaar een Jaartraining, waarbij je 1 keer per maand met dezelfde kleine groep bij elkaar komt om je geweldloze Communicatie echt eigen te maken.

Kijk in de agenda voor  de eerstvolgende training. Ben je geïnteresseerd, maar komt deze datum je niet uit? Stuur me dan even een berichtje, dan houd ik je verder op de hoogte van nieuwe trainingen.

Waar vinden de trainingen plaats?

De trainingen vinden plaats in een sfeervolle lokatie: Rozenhof 33, 3311 JT, in Dordrecht. Voor een eventuele overnachting zijn er vele mogelijkheden in de buurt.

Wie geeft de Geweldloze Communicatie trainingen?

De trainingen worden gegeven door Thera Balvers, internationaal gecertificeerd Center for Nonviolent Communication (CNVC) trainer. Daarnaast is de Geweldloze Communicatie training geaccrediteerd door het Registerplein. 

Wat kost een Geweldloze Communicatie training?

De kosten van de training bedragen voor particulieren € 275,- en voor ZZP-ers € 375,-. Indien het bedrijf betaalt € 575,-. Als je wil weten waarom er verschillende tarieven gelden klik dan hier.

Alle bedragen zijn inclusief syllabus, koffie/thee, lunch en versnaperingen. Mocht het bedrag een probleem zijn, neem dan even contact op.

Inschrijven of meer informatie?

Vul voor meer informatie het contact formulier even in of bel met  +31-(0)618156477.
Je kunt ons ook mailen.

"Pas als je moed toont je pad te gaan, toont het pad zich aan jou"

(Paulo Coelho)

"Pas als je moed toont je pad te gaan, toont het pad zich aan jou"

(Paulo Coelho)​

Welke Geweldloze Communicatie trainingen zijn er?

Hieronder zie je de verschillende Geweldloze Communicatie trainingen. In de agenda zie je de eerstvolgende trainings mogelijkheid. Mocht je geïnteresseerd zijn, maar deze datum komt je niet uit, dan kun je een berichtje sturen en houd ik je verder op de hoogte van nieuwe trainingen.

Introductietraining

De Introductietraining is bedoeld voor iedereen die wil leren om verbindend en effectief te communiceren. We leren te communiceren zonder te (ver)oordelen en we worden ons bewust van de eigen gevoelens en behoeften. Dit is de eerste stap in het nemen van verantwoordelijkheid en zorg voor jezelf.

We gaan mededogen ontwikkelen voor onszelf en voor anderen en proberen de goede bedoelingen van de ander te leren verstaan. Je gaat oefenen met je eerlijk en respectvol te uiten naar een ander en eisen te transformeren in verzoeken.

Verdiepingstraining 1

Deze training is voor iedereen die Geweldloze Communicatie op een natuurlijke wijze wil gebruiken. Je leert verbindend te communiceren, ook in moeilijke situaties. We verdiepen je vermogens om te luisteren naar wat er werkelijk in de ander leeft (empathisch luisteren) en om je eerlijk en respectvol te uiten naar een ander, waarbij je ook met lastige situaties oefent. Zo leer je verantwoordelijkheid en zorg voor jezelf te nemen, ook bij tegenspel. In plaats van genoegen te nemen met een compromis, gaan we op zoek naar een win – win situatie.

Verdiepingstraining 2

De training is voor diegenen die al met Geweldloze Communicatie zijn bezig geweest en willen leren om in ‘lastige’ situaties, waarin je flink geraakt kunt worden, toch in verbinding met jezelf en met de ander(en) te blijven. De theorie komt aan bod over zelfempathie, empathisch luisteren naar anderen en het eerlijk uiten van eigen gevoelens en behoeften. We krijgen uitleg over het cognitieve en emotionele brein en wat de wetenschappelijk samenhang is met het lichaam.

We gaan het ‘Straatje lopen van Zelfempathie’ om zo in confronterende situaties zelfverbinding te creëren. ‘Straatje lopen van Zelfempathie’ is een spelvorm die gebaseerd is op de Dansvloeren van Geweldloze Communicatie. Je gaat ook oefenen om bij een boze gesprekspartner te kunnen bewegen van ‘luisteren wat er bij de ander leeft’ naar ‘eerlijk uiten wat er bij jezelf dwars zit’. Zo kan je met jezelf èn de ander in verbinding blijven.

"Voor mij is glashelder geworden dat ik me eerst moet verbinden met mijn eigen gevoelens en behoeftes, voordat ik oog en oor kan hebben voor een ander"

(Rebecca Baars, cursist)​

"Voor mij is glashelder geworden dat ik me eerst moet verbinden met mijn eigen gevoelens en behoeftes, voordat ik oog en oor kan hebben voor een ander"

(Rebecca Baars, cursist)​

Waarom hanteren wij verschillende tarieven?

Wij hanteren verschillende tarieven.

Wij willen mensen graag stimuleren om deel te nemen aan de Geweldloze Communicatie trainingen. Om daarom met name de particulieren niet op erg hoge kosten te jagen hebben we gekozen voor een glijdende schaal. Particulieren moeten het zelf betalen en hebben geen aftrekmogelijkheden via bijvoorbeeld de belastingen of als opleidingskosten. Wij willen hen financieel ondersteunen door de tarieven laag te houden. Particulieren hebben dan ook geen factuur nodig. ZZP-ers vragen we net iets meer, zij krijgen wel een factuur die ze in hun boekhouding kunnen gebruiken. Doordat zij aftrekkosten hebben, komen de ZZP-ers ongeveer net zo uit qua investering, als particulieren. Bedrijven en organisaties krijgen een factuur op naam van het bedrijf. Zij steunen, door hun bijdrage de particulieren, die we daardoor een lager bedrag kunnen vragen. En daarbij hebben bedrijven en organisaties een opleidingsbudget en kunnen zij de opleidingskosten weer aftrekken. Als je hier vragen over hebt verzoeken wij je om contact met ons op te nemen.