Je leven ten volle LEVEN

Of het nu gaat om een conflict op het werk of in je relaties, of dat je kampt met een ernstige ziekte: Thera inspireert je jouw eigen pad te vinden en te bewandelen. Zij maakt je bewust van je krachten en leert je jezelf tot steun te zijn.

Leuk dat je de website van Thera Balvers bezoekt!

Thera Balvers is Geweldloze Communicatie trainer, mediator, psychotherapist en Simonton counselor. Het is de missie van Thera om mensen, teams en organisaties in contact te brengen met hun eigen kracht. Waardoor de weg ontstaat naar meer welzijn en succes.

Op deze site vind je informatie en tips die je helpen om ook jouw leven te verrijken. En vertellen we je meer over Geweldloos Communiceren trainingen, waarmee mensen en organisaties optimaler gaan functioneren. Of over Simonton Therapie, waarmee (ernstig) zieke mensen hun kwaliteit van leven kunnen verbeteren.

"Ik volg niet mijn pad, het is mijn pad dat mij achtervolgt"

Jules Verne

"Ik volg niet mijn pad, het is mijn pad dat mij achtervolgt"

Jules Verne

Wie is Thera Balvers?

Foto van Thera Balvers

Door haar meer dan 30 jarige ervaring als Geweldloze Communicatie trainer, mediator, psychotherapist en Simonton counselor weet zij in een veilige setting de kwaliteiten van individuen en teams te ontwikkelen.

Thera weet naadloos aan te sluiten bij datgene wat er werkelijk in mensen leeft. Hierdoor is ze als geen ander in staat om beweging en groei te realiseren.

Onafhankelijk van de ernst van de thematiek weet zij de lichtheid en humor te behouden. Zij is wars van trucjes, dol op authenticiteit en sluit aan bij wat er gebeurt.

Lees hier meer over haar achtergrond en ervaringen. En hier over Thera in de pers. Of download haar CV.

Advies en tips van Thera

Je wordt nooit begrepen en de mensen dicht bij je zijn altijd tegen je. Of begrijpen je niet. Om de een of andere  reden kan je  nooit eens een normaal gesprek hebben..

Thera geeft je graag wat tips om hier beter mee om te gaan. Waardoor je een fijner leven zal krijgen.. 

Herken je dat gevoel? Voortdurend lamlendig, moe, verdrietig en nergens toe komen. Je voelt je ellendig over jezelf maar vind  het ook erg naar voor je omgeving..

Psychotherapy helpt bij veel aandoeningen, van stress tot fobieen. Neem contact op met Thera om te zien of jij hier baat bij hebt.

Als je te horen krijgt dat je kanker hebt, of een andere ernstige ziekte, is het of de wereld vergaat. Je lichaam heeft je in de steek gelaten en je twijfelt aan alles..

Met de Simonton therapie werken mensen naast hun medische behandeling ook psychisch aan zichzelf. En daar kan je gelijk mee beginnen, zodat je je direct beter voelt

Wat deelnemers zeggen

Ik had dit veel eerder moeten doen! Gedurende mijn vorige baan bij de Defensie zou ik erg veel gehad hebben aan deze methodiek m.b.t. de stijl van leidinggeven en samenwerken. Alles wat ik heb geleerd, gebruik ik nu ook in mijn huidige werk.

Bert

Ik was erg verdrietig en kon alleen maar huilen. De week heeft me zoveel opgeleverd! Ik heb heel veel nieuwe inzichten gekregen en liefdevolle mensen ontmoet. Ik heb mijn kracht weer gevonden en weet nu hoe ik die kan vinden mocht ik hem weer kwijt raken.

Yvonne

Wat is Geweldloze Communicatie eigenlijk?

Geweldloze Communicatie is aan de ene kant een soort taal, aan de andere kant een methode om in contact te komen met wat er bij jezelf en de ander leeft. Je gevoelens – dus ook boosheid – zijn daarbij signalen van behoeften. En als je kijkt naar de onvervulde behoefte in plaats van de fout van jezelf of de ander, ontstaat er ruimte om elkaar te ontmoeten. 

Je communiceert in vaste stappen, die samen een straatje vormen. Je begint bij je feitelijke waarneming, dan benoem je het gevoel en de behoefte. De laatste stap is een (haalbaar) verzoek aan onszelf of de ander. 

Dus in plaats van te zeggen dat je Assepoester niet bent, zeg je: ‘Als ik zie dat de afwas nog op het aanrecht staat, voel ik me geïrriteerd, want ik heb behoefte aan steun. Zou je nu de afwas willen doen?’